年齢を重ねてもきれいで、幼く。あんな精神を保ち続けたいだ。ダイエットはその後の入手が最も苦しい結果あり大変なことだと痛感

ぼくには坊やがいる。ぼくは他の母体よりも5年齢ほど年齢を重ねている。そのため口には出しませんが、一切と同じような認識や、組み合わせや見かけでいたいとしている。ラインが太り、瑞々しい衣服が着れなくなるとそれだけで老け込んでしまうので、ウェイトの維持に気をつけている。毎晩夜中TVを見ながら、知覚を強める訓練をしています。腕立て伏せをするようなスタンスで、肘をついて 2 30秒キープするのです。四つん這いになり片手片足を持ち上げたり、知覚を強めるためスタンスも望ましく入れ替わりを上げて、さりげなくライン永続に努めている。ダイエットは、余裕ものを選び、継続するということが大事です。他人から求められたものがあったとしても、それが自分に合っているかは別問題です。

そうして、自分に最適なダイエット法を編み出すことができ、万が一痩せたとしても、いざこざはのちだ。ダイエットというのは、それ自体が精神的にも大変なことではありますが、残念ながらリバウンドもあり得ます。

ダイエットで一番一大のは、ダイエット成功後のウェイトやラインをキープできるかというところにおけるというのです。そうでなければ、人生ダイエットといったリバウンドの繰り返しになってしまいます。

私も、ダイエットに成功したとして油断していると、ウェイトもラインもガンガン熱望はかけ離れた道のりをめぐってしまうので、気を付けなければとしている。けれども、現にそれはほんとに難しいとも感じています。キレイモのあべの店について詳しく解説しています